Appareils et accessoires
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prép. 5min
Total 15min
4 μερίδες
Ingrédients
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
811.6 mg
Protides
9.8 g
Calories
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Lipides
30.2 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
9.8 g
Glucides
19.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Όλα Μήλο!
15 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Pas d’évaluation
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Pas d’évaluation
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Pas d’évaluation
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Pas d’évaluation
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2h 35min
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1h 10min
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
Pas d’évaluation
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20min