Appareils et accessoires
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prép. 5min
Total 15min
4 μερίδες
Ingrédients
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
811.6 mg
Protides
9.8 g
Calories
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Lipides
30.2 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
9.8 g
Glucides
19.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Όλα Μήλο!
15 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Δίχρωμο smoothie
Pas d’évaluation
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30min
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55min
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Pas d’évaluation
Ρόστι Βέρνης
40min
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Pas d’évaluation
Σάλτσα Ρομέσκο
Pas d’évaluation
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Pas d’évaluation
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2h 25min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min