Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g Heidelbeeren, TK
- 1 Orange, geschält, halbiert (ca. 200 g)
- 1 Banane, in Stücken (ca. 100 g)
- 300 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 465 kJ / 111 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 5.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Frühstücks-Smoothie
5min
Frühstücks-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Lila Power-Smoothie
10min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Tropischer Smoothie
5min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min