Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g dried chickpeas
- 80 g dried borlotti beans
- 80 g dried kidney beans
- 1000 g water
Vegetable filling
- 130 g water
- 20 g dried shiitake mushrooms, cut into slices
- 2 garlic cloves
- ⅛ tsp asafoetida (optional - see Tips)
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 20 g unsalted butter
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 170 g tomatoes, cut into halves
- 200 g zucchini, trimmed and cut into quarters
- 70 g celery stalks, cut into quarters
- 150 g potatoes, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 120 g carrot, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 2 tsp dried thyme
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- 60 g red wine
- 50 g tomato paste
- 100 g fresh field mushrooms, cut into slices (5 mm)
Sweet potato topping
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 250 g full cream milk
- ⅛ tsp sea salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- 1000 g sweet potato, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 30 g unsalted butter
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1639.7 kJ / 390.3 kcal
- Protides
- 16.8 g
- Glucides
- 45.3 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 7.1 g
- Fibre
- 15 g
- Sodium
- 943.7 mg
Recettes alternatives
Vegetarian chilli
35 Min
Vegetarian chilli
1h 5min
Harvest nut roast with gravy
1 Std. 30 Min
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25min
Hearty lentil chilli
50 min
Carrot, capsicum and pistachio pilaf
1 Std.
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 Min
Vegetable lasagne
1h 35min
Lentil bolognese
30 Min
Pulse and pumpkin curry
30 Min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1 Std. 30 Min
Sweet potato lasagne
1 Std. 20 Min