Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Creme de legumes e espetadas de maruca
Prép. 5min
Total 35min
4 doses
Ingrédients
-
lombo de maruca cortado em cubos600 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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limão só o sumo½
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salsa10 g
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manteiga cortada em pedaços150 g
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cebola cortada em pedaços50 g
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abóbora cortada em pedaços300 g
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cenoura cortada em pedaços100 g
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curgete cortada em pedaços200 g
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alho-francês cortado em pedaços100 g
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tomate em pedaços200 g
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água350 g
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azeite30 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas300 g
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pimento verde cortado em pedaços50 g
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pimento amarelo cortados em pedaços50 g
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pimento vermelho cortado em pedaços50 g
-
ananás cortado em pedaços200 g
-
cebola roxa cortada em quartos1
Infos nut. par 1 dose
Calories
640.8 kcal /
2681 kJ
Protides
33.9 g
Lipides
39.3 g
Glucides
41 g
Fibre
6.6 g
Graisses saturées
20.6 g
Sodium
1413 mg
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