Appareils et accessoires
Sopa cremosa de aspargos
Prép. 15min
Total 30min
6 porções
Ingrédients
-
aspargos brancos descascados, sem a parte fibrosa, cortado em pedaços (4 cm)400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em metades50 g
-
dente de alho1
-
água700 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 - 2 pitadas de
-
50 g queijo fundidoqueijo cremoso50 g
-
50 - 100 g iogurte gregocreme azedo, 20% gordura50 - 100 g
-
salsinha fresca picada3 ramos de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Protides
3 g
Calories
325 kJ /
77 kcal
Lipides
5 g
Fibre
1.3 g
Glucides
5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Sopa de feijão-frade com nabiças
40min
Creme de abóbora com ravioli
35min
Sopa fria de melão com presunto
10min
Sopa verde
45min
Sopa de melão
4h 30min
Vichyssoise de agrião
35min
Sopa fria de tomate e pêssego
40min
Creme de cogumelos
20min
Sopa de nabo e espinafres
45min
Canja madeirense
1h
Creme de batata-doce e curgete
40min
Sopa de tomate com burrata
35min