Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

4.9 1.1K évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingrédients

Brokkolisalat

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Paprikaschote in Stücken
1
Apfel groß, geviertelt, entkernt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g weißer Balsamessig
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Senf
1 ½ TL
Honig
1 TL

Brokkoli-Feta-Aufstrich

Knoblauchzehe
1
frische Petersilie Blättchen abgezupft
5 Stängel
Frischkäse
175 - 200 g
Feta in Stücken
150 g
Paprikapulver, edelsüß
½ - 1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 11 g

Calories 1229 kJ / 294 kcal

Lipides 23 g

Fibre 3.3 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Auftakt-Meister 10 Recettes
Autriche

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recettes
Autriche

Zum Erlebniskochen 23 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Frühlingsaufstrich

20 Min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35 Min

Milder Lachsaufstrich

10 Min

Omas Apfelkompott mit Honig

20 Min

Ingwer-Knoblauch-Paste

10 Min

Aromatische Kressesuppe

30 Min

Mangoeis

15 Min

Pfirsicheis

15 Min

Omas Apfelkompott

20 Min

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50 Min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 Min

Thunfischaufstrich mit Avocado

10 Min