Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 16 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

2 porce

Ingrédients

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 27.1 g

Calories 1553 kJ / 371 kcal

Lipides 24 g

Fibre 5.4 g

Glucides 5.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Jsme dva! 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Celé kuřátko na pomerančích

1h 25min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí

2h 15min

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40min

Dušené vepřové maso se ciderem

1h 40min

Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou

50min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1h 5min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1h 10min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min