Appareils et accessoires
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
Prép. 5min
Total 5min
2 Gläser
Ingrédients
-
Möhren in Stücken150 g
-
Limette geschält, in Stücken1
-
Gojibeeren (optionnel)3 EL
-
Müsli nach Wahl2 EL
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
-
Kokosmilch250 g
-
Honig nach Geschmack1 - 2 TL
-
Eiswürfel4 - 6
-
Kokosflocken (optionnel) geröstet, zum Garnieren2 EL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Glas
Protides
8 g
Calories
1795 kJ /
428 kcal
Lipides
29 g
Fibre
5.4 g
Glucides
30 g
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