Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.8 20 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 sklenice

Ingrédients

50 gramů nesolených pražených burských oříšků
20 gramů ovesných vloček
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
80 gramů bílého jogurtu
80 gramů mléka
15 gramů agávového sirupu

1 - 2 čajové lžičky medu
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sklenice

Protides 12.6 g

Calories 1538 kJ / 368 kcal

Lipides 15.5 g

Glucides 44.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Anglická snídaně 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Sladké broskvové podmáslí

Sladké broskvové podmáslí

10min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

10min

Ciderová sangría

Ciderová sangría

5min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Banánový shake

Banánový shake

10min

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5min