Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 - 80 g moreli suszonych, bez pestek
- 50 g musli, owocowego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g mleka
- 120 g jabłek, pokrojonych w ćwiartki
- 80 g truskawek, mrożonych
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 58 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 12.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min
Smoothie fitness
5 Min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 Min
Musli
5 Min
Starter bananowo-kokosowy
5 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 Min
Koktajl dodający energii
5 Min
Koktajl egzotyczny
5 Min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 Min