Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 - 300 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, np. truskawek, malin, porzeczek
- 350 g napoju migdałowego
- 10 - 15 g płatków kukurydzianych
-
25 - 30
g syropu z agawy
ou 25 - 30 g miodu
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Koktajl dodający energii
5 Min
Koktajl z mango i truskawek
15 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 Min
Letni milkshake owocowy
10 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 Min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min