Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

12 porcí

Ingrédients

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 1 g

Calories 147 kJ / 35 kcal

Lipides 2 g

Fibre 1.5 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Do krabičky 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25 Min

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 Min

Orientální bramborový salát

Orientální bramborový salát

2 Std.

Čočková pěna

Čočková pěna

2 Std. 35 Min

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20 Min

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5 Min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10 Min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1 Std.

Pomazánka s čedarem a česnekem

Pomazánka s čedarem a česnekem

10 Min

Hrášková pomazánka s pecorinem

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 Min

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

1 Std. 15 Min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 Min