Estofado cremoso de pollo en mostaza

Estofado cremoso de pollo en mostaza

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Prép. 10min
Total 40min
6 porciones

Ingrédients

  • de aceite de oliva
    30 g
  • de harina
    15 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de zanahoria en trozos
    200 g
  • dientes de ajo
    2
  • de mostaza Dijon
    2 cda
  • de tomillo fresco y un poco más para servir
    1 cdas
  • de papa con cáscara, en cubos (3 cm)
    500 g
  • de agua
    150 g
  • de concentrado de caldo de pollo
    1 cucharadita colmada
    1 cubo de caldo de pollo, desmoronado
  • de sal al gusto
    ½ - 1 cdita
  • de pimienta recién molida al gusto
    2 - 3 pizcas
  • de pechuga de pollo en cubos (4 cm)
    800 g
  • de crema (min 30% de grasa)
    100 g

Infos nut. par 1 porción

Calories 429.9 kcal / 1798.5 kJ
Protides 30.9 g
Lipides 23.9 g
Glucides 22.5 g
Fibre 3.4 g
Graisses saturées 8.2 g
Sodium 472.7 mg

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