Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

4.9 121 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 copos

Ingrédients

bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços
2
mirtilos congelados
80 g
sementes de linhaça
1 c. sopa de
1 c. sopa de gérmen de trigo
iogurte magro
150 g
gengibre fresco
½ cm
bebida de amêndoa
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Sodium 108.8 mg

Protides 5.8 g

Calories 900.4 kJ / 215.2 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 38.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recettes
Portugal

Smoothies 7 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Molho de tomate e manjericão

25min

Farinha de arroz

30min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8h 55min

Bolo manga-laranja

50min

Pavlova de frutos tropicais

2h 15min

Nuggets de frango caseiros

30min

Granola

25min

Creme de marisco

50min

Salame XL de chocolate branco e preto

45min

Sopa 2 feijões

45min

Arroz Árabe

35min

Tarte de requeijão

35min