Appareils et accessoires
Celozrnný chléb z páry
Prép. 20min
Total 2h
20 plátků
Ingrédients
-
2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání2 polévkové lžíce krupice (jakéhokoliv druhu pšenice) na vysypání
-
1 polévková lžíce másla na vymazání
-
250 gramů pšenice, celých zrn250 gramů špaldy, loupané
-
1250 gramů vody
-
10 gramů medu10 gramů melasy z cukrové třtiny (optionnel)
-
2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
50 gramů hrubé mouky
-
10 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
60 - 80 gramů směsi semínek100 gramů slunečnicových semínek
-
hrubá mouka plus extra pro vysypání
Niveau
facile
Infos nut. par 1 krajíc / plátek
Protides
4 g
Calories
409 kJ /
98 kcal
Lipides
4 g
Fibre
2.1 g
Glucides
12 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Inspirace pro vás
192 Recettes
République tchèque
République tchèque
Skvělá chuť
72 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Kořeněný dýňový džem
40min
Zeleninové smoothie
15min
Vejce obarvená naoranžovo
55min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Rybízové řezy se sněhovou čepicí
1h
Pekingské kuře
50min
Meruňkový kompot se skořicí
45min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Pomazánka z kozího sýra
10min
Mátová zmrzlina s čokoládou
10h 25min
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13h 40min
Mrkvové dortíky
50min