Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 220 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 porții

Ingrédients

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 6 porții

Protides 22 g

Calories 2696 kJ / 644 kcal

Lipides 42 g

Fibre 18.7 g

Glucides 44 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Recettes
International

Maestrul Gustărilor 10 Recettes
International

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Orez basmati fiert

35 Min

Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)

15 Min

Paste fierte

20 Min

Albușuri bătute

5 Min

Frișcă bătută

10 Min

Somon cu orez și sos de mărar

40 Min

Pâine cu cinci semințe

1 Std. 50 Min

Biscuiți cu unt

50 Min

Spumă de fructe

10 Min

Sos de roșii

40 Min

Spanac cu ouă, la cuptor

40 Min

Lipii rapide

20 Min