![Granola de chocolate e amêndoa Granola de chocolate e amêndoa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/81181_0-1649-4032-4032.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g chocolate p/ culinária, partido em pedaços
- 150 g amêndoa s/ pele
- 150 g puré de maçã
- 50 g mel
- 15 g óleo de girassol
- 100 g açúcar mascavado
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de Canela em pó
- 400 g flocos de aveia
- 150 g sementes de girassol
- 50 g sementes de sésamo
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 556 kcal
- Protides
- 14.3 g
- Glucides
- 57 g
- Lipides
- 30.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bebida de aveia
5 min
Barras de cereais e maçã
40min
Estrelinhas de Natal
8 godz. 15 min
Granola
25min
Barritas de cereais
55min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 Std. 35 Min
Bolas energéticas
35min
Granola de abóbora
1h 5min
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min
Granola
45 Min
Manteiga de amêndoa
5 min
Granola para os mais novos
1 Std.