Appareils et accessoires
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
Prép. 20min
Total 55min
6 porcji
Ingrédients
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym
-
6 - 8 podudzi z kurczaka, ze skórą
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g pomidorów przekrojonych na pół
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
Kuskus z fetą i cukinią
-
200 g kaszy kuskus
-
100 g sera feta pokruszonego
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
22 g
Calories
1757 kJ /
420 kcal
Lipides
24 g
Fibre
4.3 g
Glucides
28 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DANIA Z DROBIU
11 Recettes
Pologne
Pologne
DOBRZE UPIECZONE
21 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Schab duszony w sosie
50min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Pizzaiola z kurczaka
35min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1h
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Rolada makaronowa z mięsem
1h 30min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20min