Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

4.0 5 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

2 porce

Ingrédients

8 plátků anglické slaniny
2 králičí stehna vykostěná, bez kůže

2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů masového vývaru

500 gramů vody
2 čajové lžičky dijonské hořčice
2 polévkové lžíce smetany, min. 30 % tuku
250 gramů brokolice rozebrané na růžičky, bez košťálů
60 gramů šalotky
2 stroužky česneku
1 polévkovou lžíci oleje

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 42 g

Calories 2298 kJ / 547 kcal

Lipides 37.5 g

Fibre 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sezónní speciality 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 dk

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 dk

Pomázanka z červené čočky

25 dk

Mléčné knedlíky

40 dk

Těstoviny s ajvarem a se sýrem

25 dk

Bylinkový koláč

1sa

Pivní muffiny se sýrem

35 dk

Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek

40 dk

Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem

1sa 25 dk

Power granola

25 dk

Toastie placičky z cottage sýra

30 dk

Orientální placky

1sa