Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 474 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porcje

Ingrédients

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 3 g

Calories 393 kJ / 94 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tarta z truskawkami, kremem śmietankowym i migdałami

1h 45min

Muffinki migdałowe

40min

Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone

2h 35min

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

1h 20min

"Masło" z awokado

10min

Burger DELUXE

2h 15min

Szybki sorbet cytrynowy

45min

Muffiny mocy

55min

Jabłka w cieście

1h

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1h

Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pięcioma ziarnami

18h 45min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min