Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

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Prép. 10min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

cebola cortada em pedaços
200 g
óleo de coco
40 g
40 g azeite
pasta de caril vermelha (optionnel)
1 c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
200 g
curgete cortada em pedaços
800 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
400 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 429.3 mg

Protides 3.9 g

Calories 1054.9 kJ / 252.1 kcal

Lipides 16 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 15 g

Glucides 17.2 g

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Revista Fevereiro 2018 26 Recettes
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