Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 8 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 bardak

Ingrédients

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 3 g

Calories 293 kJ / 70 kcal

Lipides 1 g

Fibre 4 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8ωρ. 50 λεπτ.

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 λεπτ.

Sotelenmiş Kabak

20 λεπτ.

Muzlu Puding

15 λεπτ.

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 λεπτ.

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 λεπτ.

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 λεπτ.

Baharatlı Erikli Limonata

10 λεπτ.

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 λεπτ.

Yeşil Smoothie

10 λεπτ.

Yulaflı Kurabiye

1ωρ. 5 λεπτ.

Glütensiz Çikolatalı Kek

1ωρ. 15 λεπτ.