Appareils et accessoires
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Prép. 45min
Total 45min
25 kusů
Ingrédients
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Niveau
facile
Infos nut. par 1 kus
Protides
7 g
Calories
282 kJ /
67 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Buď fit!
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Dohněda orestované kostky hovězího masa (well done)
10min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Pas d’évaluation
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15min
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2h 30min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1h
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1h 10min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1h 25min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Hráškový krém s bazalkou
20min