Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.6 21 évaluation

Prép. 5min

Total 35min

8 porcí

Ingrédients

200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
400 - 800 gramů vody
½ - 2 polévkové lžíce oleje
½ - 1 čajová lžička soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 295.8 mg

Protides 5.6 g

Calories 896.4 kJ / 214.1 kcal

Lipides 1.9 g

Fibre 6.4 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 43 g

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