Appareils et accessoires
Jednoduchá granola
Prép. 5min
Total 25min
10 porcí
Ingrédients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protides
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Everyday Basics
16 Recettes
République tchèque
République tchèque
Ranní specialista
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Italské bylinkové máslo
5min
Perník bez lepku a laktózy
45min
Vařený bulgur
35min
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1h
Bramborovo-dýňová kaše
35min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45min
Hráškový krém s bazalkou
20min
Květáková rýže
14min
Mrkvovo pomerančová bábovka
1h 40min
Mrkvový kaviár
20min
Arašídové máslo
10min
Bramborová kari polévka
35min