Appareils et accessoires
Jednoduchá granola
Prép. 5min
Total 25min
10 porcí
Ingrédients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protides
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Everyday Basics
16 Recettes
République tchèque
République tchèque
Ranní specialista
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Banana bread
1h
Kokosový flapjack
30min
Datlovo-ořechové kuličky
20min
Power granola
25min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Mléčné bulky s datlemi
1h
Borůvkoví šneci s arašídovým máslem
1h 50min
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Sladký snídaňový chléb
1h 30min
Barbecue šneci
1h 30min
Křupavý jogurtový chléb
3h