Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.5 14 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 10min

830 gramů

Ingrédients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protides 15.4 g

Calories 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Lipides 20 g

Fibre 6.3 g

Graisses saturées 5.6 g

Glucides 14.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Irský soda bread

45min

Müsli chléb

1h 30min

Rajčatová focaccia (bez lepku)

Pas d’évaluation

Sójový jogurt (veganský)

Pas d’évaluation

Kopřivové placky s ovčím sýrem

2h 20min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1h

Medovo – ořechový chléb

3h 50min

Špaldovo-pohankový chléb

1h 30min

Jogurtové bulky se sezamem

1h 30min

Žitný vícezrnný chléb

1h 15min