Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de plátano, 1 pieza
- 1 huevo
- 30 g harina de almendra
- aceite de coco, el necesario para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel de su preferencia para servir
- fruta variada, para servir
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 242 kJ / 57 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Harina de almendras
30 Min
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Tortillas de linaza low carb
40 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Fugaz vegano sin gluten
1 Std.
Leche de almendras
12h
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Hotcakes Keto
20min
Tortillas de espinaca
20min
Harina sin gluten para panadería
10 Min
Hot cakes de avena y chía
25 Min