Versions compatibles
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Těstoviny
- 1500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli
- 300 gramů těstovin, např. kolínka
Plody moře
- 15 gramů olivového oleje
- 500 gramů mražené směsi mořských plodů
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Bešamel bez laktózy
- 25 gramů olivového oleje
- 35 gramů mandlového másla
- 40 gramů hladké mouky
- 300 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 5 - 10 stonků čerstvé pažitky, nasekané, na ozdobu (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2423.8 kJ / 578.9 kcal
- Protides
- 36.4 g
- Glucides
- 69.9 g
- Lipides
- 17.9 g
- Fibre
- 3.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40min
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15min
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1u.
Špenátové špecle se sýrem
20min
Pavoučci a hádci z odpalovaného těsta
2u.
Bramborový salát s anglickou slaninou
4u. 10min
Sušenky Garibaldi
40min
Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou
35min
Černé rizoto s chobotnicí
1h 15min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 min
Lasagne s kysaným zelím
1h 50min
Rychlá asijská hovězí polévka
40min