Appareils et accessoires
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
Prép. 10min
Total 10min
2 porcje
Ingrédients
-
150 g botwiny pokrojonej na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
4 morele, suszone, bez pestek
-
30 g syropu z agawy
-
40 g płatków orkiszowych
-
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
50 g kostek lodu
-
½ łyżki nasion chia do dekoracji
-
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
12 orzechów pekan do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
10 g
Calories
2348 kJ /
560 kcal
Lipides
31 g
Fibre
13.4 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SMOOTHIE BOWL
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Smoothie bowl z melonem i papają
2h 20min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35min
Koncentrat bulionu warzywnego z ziołami
25min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Shake bez laktozy
40min