Skip to main content Recherche
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.0 69 évaluations
Prép. 10min
Total 20min
6 porsiyon
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 9 g
Calories 869 kJ / 208 kcal
Lipides 13 g
Fibre 7 g
Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Recettes
Turquie
MEZELER 15 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Havuçlu Çiğ Kek

4.1(28)

3h 15min

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10min

Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake

2.4(10)

3h 30min

7 Sebzeli Taneli Çorba

3.4(8)

40min

Kakaolu Chia Puding

3.7(68)

8h 10min

Mutabbal

4.6(108)

10min

Bulgurlu maydanoz salatası

3.4(22)

25min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

3.9(18)

45min

Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası

4.7(3)

45min

Papatyalı Limonata

4.8(8)

15min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3(23)

24h 10min

Detoks Salatası

4.2(20)

10min