Appareils et accessoires
Małże z pikantnym sosem
Prép. 25min
Total 1h
4 porcje
Ingrédients
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka soli
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plasterki
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (małży, patrz wskazówka)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1304.8 mg
Protides
31.5 g
Calories
1543.8 kJ /
369 kcal
Lipides
18.4 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
18.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa krem z jarmużu
30min
Placki z mąki kokosowej
30min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Krewetki curry
1h 50min
Guacamole z mango i żurawiną
20min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Burger wegański
3h 55min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min