Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 18 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

4 porce

Ingrédients

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6 g

Calories 536 kJ / 128 kcal

Lipides 11 g

Glucides 1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez masa 10 Recettes
République tchèque

LOW CARB 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Bezlepkový chléb

1 h 40 min

Vinná marináda

No ratings

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35 min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1 h 5 min

Plněné cukety po námořnicku

1 h 25 min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 min

Bulky připravované v páře

2 h 10 min

Avokádovo-hráškový hummus

30 min

Avokádová majonéza

15 min

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40 min

Plněné žampióny

1 h 5 min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 min