Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- ½ Knoblauchzehe (optionnel)
- 10 g Butter, etwas mehr zum Einfetten
- ¼ TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Prise Muskatnuss, gemahlen
- 30 - 40 g Jungspinat, frisch, nach Geschmack
- 50 g Ziegenweichkäse abgetropft, in Scheiben
- 4 Eier
- ½ Bund Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- 500 g Wasser
- 4 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 626 kJ / 150 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 12 g
- Fibre
- 0.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Heisse Schokolade
10 Min
Tomatensauce für jeden Tag
30min
Grüne Bohnen mit Thymian
1 Std. 10 Min
Schlagrahm
10 Min
Mango-Smoothie
10 Min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10 Min
Hulk-Smoothie
10 Min
Lauch dünsten (200 g)
20 Min
Tomaten-Omelette
45min
Bananensplit-Frappé
15 Min
Bananen-Sorbet
5 Min