
Appareils et accessoires
Gemüsekraftsuppe
Prép. 15min
Total 3h 45min
5 Portionen
Ingrédients
-
Suppengemüse (z. B. Karotten, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in groben Stücken300 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Ingwer, frisch in Scheiben½ cm
-
Liebstöckel, frisch5 Stängel
-
Petersilie, frisch5 Stängel
-
Wacholderbeeren5
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Gewürznelken2
-
Pfefferkörner, schwarz6 - 8
-
Wakame Alge, getrocknet (optionnel)1 Stückchen
-
Salz3 TL
-
Wasser1000 - 1500 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
23 kcal /
98 kJ
Protides
1 g
Lipides
0 g
Glucides
4 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
0 g
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