Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g Mandeln
- 355 g Milch
- 355 g Wasser
- 1 ½ TL Zucker
- 1 Prise Salz
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
- 110 g Polenta, fein (siehe Tipp)
- 3 - 4 Pfirsiche (siehe Variation)
- 1 - 2 TL Butter
- 80 g Frischkäse
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- 4 EL Granatapfelkerne
- 1 - 2 TL Honig
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1274 kJ / 305 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 211 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gerstenporridge
25min
Sommerporridge
25min
Ruckzuck-Müsli
5min
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
25min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Birnencreme
25min
Schneller Maroni-Kuchen mit Nüssen & Schoko
1h
Maronicremesuppe (vegan)
45min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1hod. 25min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 dk
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45min