Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.7 20 évaluations

Prép. 10min

Total 2h 10min

2 porce

Ingrédients

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10.2 g

Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Srdíčka z listového těsta

1h 20min

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1h 15min

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Pas d’évaluation

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

Čokoláda s kokosovým mlékem

15min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Quinoa tabouleh

12h 40min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Brownies

50min