Versions compatibles
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 gruszka, obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (optionnel)
- 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1281.3 kJ / 306 kcal
- Protides
- 28.8 g
- Glucides
- 37.5 g
- Lipides
- 6.3 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 667 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1h 45min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1h
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45min