Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

3.2 27 évaluations

Prép. 35min

Total 1h 10min

4 porce

Ingrédients

Avokádovo-čočkové karbanátky

150 gramů červené čočky
750 gramů vody
70 gramů mandlí
3 vejce
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
strouhanka na obalení
30 gramů ovesných vloček jemných
1 ¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky kari
olej na smažení

Dip ze zakysané smetany

60 gramů majonézy
100 gramů tvarohu
100 gramů zakysané smetany
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
¼ čajové lžičky cukru
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 24 g

Calories 2791 kJ / 667 kcal

Lipides 48 g

Fibre 13.4 g

Glucides 29 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Avokádo 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Dýňové noky s Taleggio omáčkou

1h 25min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Italský ořechový dort

1h

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Květáková pizza

30min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min