Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 74 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 339.8 mg

Protides 1.2 g

Calories 143 kJ / 34.2 kcal

Lipides 2.6 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 2.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

KULINARNE ABC 203 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

30min

Mielenie mięsa

Mielenie mięsa

35min

Siekanie cebuli

Siekanie cebuli

5min

Piana z białek

Piana z białek

5min

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

10min

Rumienienie 200 g pora

Rumienienie 200 g pora

20min

Delikatne rumienienie 350 g cebuli szalotki

Delikatne rumienienie 350 g cebuli szalotki

25min

Delikatne rumienienie cebuli i czosnku

Delikatne rumienienie cebuli i czosnku

20min

Delikatne rumienienie 300 g cebuli

Delikatne rumienienie 300 g cebuli

20min

Delikatne rumienienie 200 g cebuli

Delikatne rumienienie 200 g cebuli

20min

Tagliatelle z marchewki i cukinii

Tagliatelle z marchewki i cukinii

35min

Ratatouille

Ratatouille

40min