Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 slices thick cut bacon, sugar-free, in pieces (½ in.)
- water, to fill baking dish by 1 in.
-
olive oil spray, to grease
ou avocado oil, to grease -
4
oz Gruyère cheese, in pieces
ou 4 oz Swiss cheese, in pieces - 10 large eggs, organic, pasture-raised
-
4
oz cottage cheese, full fat
ou 4 oz cream cheese, full fat - ½ tsp salt
- 1 pinch fresh ground black pepper
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 308 mg
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