Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 pohár

Ingrédients

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (optionnel)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pohár

Calories 173 kJ / 41 kcal

Protides 1 g

Glucides 7 g

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Alap szakácskönyv 133 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Limonádé

5min

A máj méregtelenítője

Pas d’évaluation

Smoothie

5min

Sárgabarack likőr

Pas d’évaluation

Piros bogyós likőr

30min

Forralt boros Bellini koktél

Pas d’évaluation

Mangós mojito

Pas d’évaluation

Cosmopolitan koktél

Pas d’évaluation

Mályvacukros tej

10min

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Pas d’évaluation

Immunerősítő

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer