Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

4 pohár

Ingrédients

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (optionnel)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pohár

Calories 173 kJ / 41 kcal

Protides 1 g

Glucides 7 g

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Alap szakácskönyv 133 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Margarita

Margarita

10min

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5min

Sangria

Sangria

Pas d’évaluation

Sárgabarack likőr

Sárgabarack likőr

Pas d’évaluation

Forralt boros Bellini koktél

Forralt boros Bellini koktél

Pas d’évaluation

Mangós mojito

Mangós mojito

Pas d’évaluation

Cosmopolitan koktél

Cosmopolitan koktél

Pas d’évaluation

Mályvacukros tej

Mályvacukros tej

10min

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Emésztés elősegítő

Pas d’évaluation

Immunerősítő

Immunerősítő

Pas d’évaluation

Kelj fel és ragyogj

Kelj fel és ragyogj

10min

Tout montrer

Tout montrer