Krydderristet blomkålssalat med yoghurt

Krydderristet blomkålssalat med yoghurt

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h

10 portion

Ingrédients

Krydderet blomkål

spidskommenfrø
1 ½ tsk
korianderfrø
1 ½ tsk
fennikelfrø, tørret
1 tsk
paprika
1 ½ tsk
spidskommen, stødt
½ tsk
chilipulver til smag
½ - 1 tsk
salt
½ tsk
sort peber, stødt til smag
blomkål brudt i mindre stykker
1500 g
ekstra jomfruolivenolie til smag
2 - 3 spsk
rå pistacienød, usaltet groft hakket (se tip)
60 g
citronsaft
1 spsk
mynte, frisk kun bladene
3 kviste
granatæble kun frø (se tip)
1

Yoghurt

fed hvidløg
1
mynte, frisk kun bladene
2 kviste
yoghurt naturel
200 g
citronsaft
1 spsk
honning
1 tsk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6.4 g

Calories 699.1 kJ / 166.4 kcal

Lipides 10 g

Fibre 7 g

Glucides 9.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sol og Sommer 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Cremede champignoner

Ninguna valoración

Blomkålsris

10min

Karry-rejer (2500 kcal)

Ninguna valoración

Falafel-vafler

Ninguna valoración

Ris salat med grøntsager

Ninguna valoración

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Ninguna valoración

Bulgurhvede

35min

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Ninguna valoración

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Ninguna valoración

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Ninguna valoración

Pimento dip

Ninguna valoración

Tout montrer

Tout montrer