Kryddig marockansk linssoppa

Kryddig marockansk linssoppa

4.8 4 évaluation
Prép. 15min
Total 40min
4 portioner

Ingrédients

  • lök cut in halves
    150 g
  • olivolja
    40 g
  • malen torkad ingefära
    1 tsk
  • malen koriander
    1 tsk
  • malen spiskummin
    1 tsk
  • paprikapulver
    1 tsk
  • malen svartpeppar plus extra to taste
    ¼ tsk
  • malen kanel
    ½ tsk
  • malen torkad gurkmeja
    ½ tsk
  • malen cayennepeppar
    ¼ tsk
  • malen muskot
    ¼ tsk
  • vatten
    750 g
  • grönsaksbuljongtärningar (för 0,5 l)
    2
    2 rågade tsk grönsaksbuljongpasta
  • röda linser
    100 g
  • konserverade krossade tomater
    800 g
  • salt adjust to taste
    1 nypa
  • färsk koriander leaves only, to garnish
    2 - 3 kvistar

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Protides 10 g
Calories 991 kJ / 236 kcal
Lipides 12 g
Fibre 6.4 g
Glucides 22 g

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