Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Karotten-Kichererbsen-Aufstrich
Prép. 10min
Total 15min
10 Portionen
Ingrédients
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Olivenöl60 g
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Karotten in Stücken (2 cm)250 g
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Zwiebel geachtelt1
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20 g HonigAgavendicksaft20 g
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Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
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Koriander, gemahlen1 TL
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Kichererbsen, gekocht (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
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Tahini (Sesampaste), siehe Tipp100 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, gemahlen½ TL
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Zitronensaft20 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
163 kcal /
682 kJ
Protides
4 g
Lipides
12 g
Glucides
10 g
Fibre
2.3 g
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