Rau nhồi tổng hợp
TM31 TM5 TM6

Rau nhồi tổng hợp

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 2 quả bí ngòi (70 g)
  • 2 quả cà tím (200 g)
  • 2 củ hành tây trắng (60 g)
  • 500 gam nước
  • 10 gam dầu ô liu nguyên chất, lấy dư
  • 100 gam vụn bánh mì
  • 10 lá húng quế tươi
  • 1 quả trứng gà
  • 20 gam sữa bò
  • ½ thìa cà phê muối
  • 1 nhúm bột tiêu đen

Infos nut.
par 1 khẩu phần
Calories
1018 kJ / 243 kcal
Protides
9 g
Glucides
28 g
Lipides
10 g
Fibre
5.7 g

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