Versions compatibles
Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Parmezanowe miseczki
- 250 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
Sałatka z preclami i dressing
- 2 łyżki orzeszków piniowych (ok. 20 g)
- olej rzepakowy, do podsmażenia precli
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 2 precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki
- 250 g pomidorków koktajlowych, różnokolorowych, przekrojonych na pół
- 125 g mozzarelli mini, odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół
- 60 g rukoli
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
- 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 - 2 szczypty cukru
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2983 kJ / 712.5 kcal
- Protides
- 48.8 g
- Glucides
- 45.5 g
- Lipides
- 38.8 g
- Graisses saturées
- 19.8 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 2107.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zielone szpecle z sosem serowym i pomidorkami
1 Std. 10 Min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1 Std. 30 Min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 Std. 25 Min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1 Std.
Letnia sałatka makaronowa
30min
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM5)
55 min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15 Min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15 Min
Babeczki z serem brie, dżemem malinowym i sosem chili
2 Std. 25 Min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1 Std. 25 Min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min