Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 gramů vody
- 2 ¼ čajové lžičky soli
- 1000 gramů salátových brambor, se slupkou
- 300 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kostky (2 cm)
- 3 polévkové lžíce sezamových semínek
- 2 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 60 gramů parmazánu, na kousky
- ½ svazku čerstvé bazalky, jen lístky
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
- 300 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka cukru
- 3 jarní cibulky, na plátky
- 200 gramů cherry rajčat, na kolečka
- 1 avokádo, velké, oloupané, na kousky (1 cm)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2716 kJ / 648 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 46 g
- Lipides
- 36 g
- Fibre
- 9.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)
1j 30 menit
Kari bramborový salát
1j 30 menit
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 Min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2j
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min