Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek

3.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 24h

16 darab

Ingrédients

quinoa
210 g
víz
450 g
mandula
85 g
napraforgó mag
85 g
datolya, kimagozva
140 g
sárgabarack, aszalt, magozott
85 g
só (optionnel)
1 csipet
meggy, szárított
85 g
zabpehely
60 g
mandulavaj
85 g
tökmag
85 g
kókuszolaj
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 darab

Protides 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Lipides 16 g

Fibre 5 g

Glucides 30 g

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