Epres-kivis smoothie

Epres-kivis smoothie

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Prép. 5min

Total 5min

2 adag

Ingrédients

jégkocka
285 g
eper tisztítva
140 g
kivi hámozva, felezve (kb. 2 db)
140 g
lenmag plusz díszítésre
1 ek
tökmag plusz díszítésre
1 ek
fahéj, őrölt
½ tk
víz
140 g
bébispenót, friss
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 adag

Protides 4 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 14 g

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