Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.9 89 évaluation

Prép. 10min

Total 25min

4 porții

Ingrédients

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (optionnel)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 811.5 mg

Protides 10.4 g

Calories 1590 kJ / 380 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 8.4 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 52 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6: Totul despre moduri 44 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 min

Salată de orez cu legume

45 min

Mazăre cremoasă cu jambon

30 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 godz. 30 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 godz.

Bile proteice Tort de morcovi

15 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Brioșe cu banane și caju

35 min

Sos de legume pentru paste

40 min